Servicios
Acompañamiento adaptado a ti
Trabajo con adultos y adolescentes, en sesiones presenciales en Marbella o de forma online. Elige lo que mejor encaje con tu momento.
A quién acompaño
Terapia para adultos
La terapia se adapta a tus necesidades y puede ayudarte a recuperar tu bienestar si estás atravesando ansiedad, bloqueos, cambios vitales o dificultades en tus relaciones.
Terapia para adolescentes
Acompañamiento psicológico a adolescentes en un espacio seguro donde puedan expresarse, entender lo que les ocurre y desarrollar herramientas para esta etapa, con apoyo a la familia cuando es necesario.
En qué puedo ayudarte
Algunas dificultades que suelo trabajar
Aunque cada persona y cada proceso tienen sus propias particularidades. Estas son algunas áreas en las que puedo acompañarte si te resuenan o estás atravesando algo parecido.
- Ansiedad, estrés y sobrecarga mental
- Autoestima y autoexigencia
- Desconexión, bloqueo y sensación de estar “en automático”
- Procesos de cambio y crisis vitales
- Relaciones personales y dependencia emocional
- Pensamientos repetitivos y bloqueo mental
- Gestión emocional
- Atención, memoria o fatiga mental
- Malestar emocional persistente
Si lo que te ocurre no aparece aquí, escríbeme igualmente y lo valoramos juntos. Cuéntame tu caso.
Modalidades
Terapia presencial
Sesiones presenciales en un espacio seguro y privado donde puedas expresarte con libertad, con una conexión cercana y personal para quienes prefieren el contacto directo.
Terapia online
Sesiones virtuales a través de una plataforma profesional cifrada desde la comodidad de tu casa. Ideal para quienes prefieren flexibilidad horaria o viven fuera de la ciudad.
Cuestiones que pueden ayudarte
Algunas preguntas frecuentes sobre cómo trabajo y en qué consisten las sesiones.
¿Te gustaría empezar?
Cuéntame cómo estás y qué buscas. Te responderé lo antes posible.
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